Riittävä unen määrä on tärkeää hyvinvoinnillemme, mutta unen tulisi koostua myös riittävästä määrästä mieltä palauttavasta REM unesta ja kehoa palauttavasta SYVÄSTÄ UNESTA. EMFIT QS tallentaa unesi kokonaismäärän ja prosentuaalisen rakenteen.

 

EMFIT QS tallentaa myös sydämen sykkeen, hengityksen ja kehon liikeaktiivisuuden koko yön ajalta. Se auttaa sinua ymmärtämään uneesi vaikuttavia tekijöitä ja parantamaan untasi. Harjoittelun tai elämäntapamuutosten vaikutuksia uneen ja palautumiseen voit tarkastella pitkän aikavälin trendejä seuraamalla. 

​

Anna EMFIT QS:n varmistaa että palaudut tarpeeksi yön aikana. Näin vaikutat tehokkaammin terveyteesi ja hyvinvointiisi ja saat enemmän energiaa kaikkeen, mitä päivisin teet.